”Am creat Body Blitz impreuna cu antrenorul meu, Florin Cujba, pentru ca mi-am dorit sa va arat exact ce exercitii si antrenamente fac eu in sala pentru a-mi tonifia corpul si a obtine silueta feminina de clepsidra: abdomen plat si posterior ferm, ridicat.
Ce-mi place la acest program este ca exercitiile - desi extrem de eficiente - nu sunt greu de facut si nici extenuante. Ce m-a invatat Florin este ca sportul trebuie abordat cu inteligenta si ca nu trebuie sa lesini ca sa obtii rezultatele pe care ti le doresti.
Am ales sa dedicam acest program zonei mediane a corpului pentru ca stiu cat de periculoase sunt pentru femei kilogramele in plus din aceasta zona - atat pentru sanatate, cat si pentru fertilitate. Si mai stiu si cat de greu este de dat jos grasimea din zona abdomenului.
Greu, dar nu imposibil ;)”