Nu ai produse in cos.
Subtotal: 0,00 RON
Beneficii
ale meditatiei
Claritate mentala
Ajuta la vindecarea starilor de anxietate generalizata
Ajuta la scaderea stresului
Imbunatateste activitatea cognitiva
Imbunatateste atitudinea asupra vietii
Imbunatateste atentia
Andreea Raicu
Dupa o cariera de 20 de ani in televiziune, Andreea Raicu, autor, speaker mo-tivational, life coach si promotor al unui stil de viata sanatos, s-a specializat in tehnici de Mindfulness si meditatie. Certificarile obtinute ii permit sa faciliteze meditatii, training-uri de dezvoltare personala si sesiuni de counseling.
Programul de 7 meditatii ghidate pentru recunostinta te ajuta sa privesti din nou viata cu optimism si energie buna. Atunci cand alegi constient sa te concentrezi pe ce e frumos, pe ce merge bine - mai ales in zilele cu mare incarcatura emotionala, zilele in care simti ca stresul te-a acaparat - lumea ta interioara se schimba… iar acest lucru se vede in exterior.
Programul de 7 meditatii ghidate pentru recunostinta te ajuta sa privesti din nou viata cu optimism si energie buna. Atunci cand alegi constient sa te concentrezi pe ce e frumos, pe ce merge bine - mai ales in zilele cu mare incarcatura emotionala, zilele in care simti ca stresul te-a acaparat - lumea ta interioara se schimba… iar acest lucru se vede in exterior.
Lista celor 7 meditatii ghidate
01. Apreciaza lucrurile din viata ta Cumpara programul
02. Fa loc pentru recunostinta Cumpara programul
03. Recunostinta pentru respiratie, corp si minte Cumpara programul
04. Incheie-ti ziua cu recunostinta Cumpara programul
05. Beneficiile recunostintei Cumpara programul
06. Recunostinta fata de ce ai Cumpara programul
07. Recunostinta fata de tine Cumpara programul
Companii care promoveaza
meditatia
